菜

番茄冷汤

家常菜谱 · 补血食谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱 · 高血压食谱茄汁味拌

用料

主料:

  • 番茄400克
  • 青椒25克
  • 洋葱(白皮)50克
  • 黄瓜30克
  • 西芹50克
  • 胡萝卜20克
  • 吐司30克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 香菜8克
  • 橄榄油20克
  • 柠檬汁5克
  • 番茄汁15克
  • 胡椒粉1克
  • 盐3克

做法4 步

  1. 将番茄、青椒、洋葱、小黄瓜、西芹、胡萝卜均洗净;
  2. 再与吐司各切丁备用;
  3. 将大蒜、香菜洗净切末备用;
  4. 切好的丁和蒜末、香菜末、橄榄油、柠檬汁、番茄汁、盐、黑胡椒粉、冰块拌匀后,盛入汤碗,再置于冰箱约1小时即可。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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