菜

清蒸荷包肚

川菜 · 脾调养食谱 · 补虚养身食谱咸酸味清蒸

用料

主料:

  • 猪肚500克

辅料:

  • 猪肉(肥瘦)250克
  • 火腿50克
  • 冬笋100克
  • 薏米50克

调料:

  • 盐40克
  • 大葱8克
  • 胡椒粉2克
  • 味精5克
  • 醋8克

做法4 步

  1. 用精盐25克、醋灌进肚子里,放在干净的水泥板上揉搓,揉掉肚内的白色黏液,然后用清水冲洗两次,放进沸水锅中煮20分钟左右,取出剔去肚子外面的油筋;
  2. 将猪肉、火腿肉、冬笋分别洗净,均切成0.6厘米见方的小颗粒,与泡洗干净的薏米,一齐放在碗中,下精盐10克拌匀,全部灌进肚子里;
  3. 将灌好的肚子盛在1个碗内,放蒸锅里,先蒸1小时,再往碗里倒进肉汤,精盐5克继续蒸2小时;
  4. 上桌前放味精、胡椒面、葱花,拌匀倒深盘中即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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