菜

苦瓜烧鸭掌

家常菜谱 · 私家菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味红烧

用料

主料:

  • 鸭掌750克
  • 苦瓜500克

调料:

  • 植物油20克
  • 姜5克
  • 大葱5克
  • 豆瓣15克
  • 花椒3克
  • 盐4克
  • 酱油15克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)15克

做法5 步

  1. 苦瓜洗净,切成长条形,豆瓣剁细;
  2. 将鸭掌放入开水中,煮熟后捞起,剔去筋骨;
  3. 锅内倒油烧至五成热时放入鸭掌炸一下捞出;
  4. 锅内留适量余油,将豆瓣、花椒爆香,加入鲜汤炒匀;
  5. 放入鸭掌、姜片、葱段烧10分钟,加入苦瓜、盐、酱油、味精、烧至苦瓜熟透,用水淀粉勾薄芡即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印