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咸鲜味
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用料
主料:
鲍鱼300克
油菜心300克
滑子菇150克
辅料:
鸡肉50克
牛肉(瘦)50克
火腿20克
猪排骨(大排)80克
鲍鱼50克
干贝30克
香菜20克
调料:
盐3克
淀粉(豌豆)10克
植物油20克
做法
3 步
将鸡肉(老母鸡肉)、猪瘦肉用沸水焯过,放在桶中,加火腿、小鲍鱼、干贝,用微火炖两小时,撇去浮油备用。
活鲍鱼去壳,刷去黑膜,用清水冲洗干净,放盆中,加吊好的上汤(没过鲍鱼),封面入笼蒸半个小时取出。
小油菜心、滑子菇开水烫出,与鲍鱼分置10个盖盅中,勺内加鲍鱼原汁调味,用水淀粉勾芡,淋明油,分浇在10只鲍鱼盅内即成。
特色
鲍鱼软嫩鲜醇,色乳黄,汤汁鲜浓香郁。
食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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