菜

炒羊肉片

家常菜谱

用料

主料:

  • 羊腿肉120 克
  • 黄鱼肉120 克
  • 鸡蛋1 个
  • 黄酒25 克
  • 细盐1 克
  • 鲜汤50 克
  • 花生油500 克(实耗30 克)
  • 干淀粉10 克
  • 葱花5 克
  • 姜汁5 克
  • 味精2 克
  • 湿淀粉15 克
  • 麻油15 克

做法5 步

  1. 将黄鱼肉、羊腿肉分别切成5 厘米长、2 厘米宽的片,分别放在两只
  2. 碗内,并放适量盐、蛋清、黄酒、干淀粉,拌匀上浆。
  3. 锅烧热,放油500 克,待油烧至四成热时,将羊肉片放入锅内滑油后,用漏勺沥去油。然后下鱼片滑油后,也倒入漏勺沥油。
  4. 用小碗将盐、味精、湿淀粉、鲜汤调成卤汁待用。
  5. 原锅留余油10 克,下葱花煸出香味,放姜汁,再将鱼片、羊肉片投入炸熟,烹黄酒,然后将小碗卤汁倒入锅中,将锅颠翻几下,至卤汁均匀地包住鱼片、羊肉片后,淋上麻油即成。

特色

特点:色彩淡雅,口味鲜美。 功效:益气明目。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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