菜

海藻炒肉丝

家常菜谱

用料

主料:

  • 海带丝

辅料:

  • 猪里脊丝
  • 红柿子椒
  • 洋葱
  • 鸡蛋

调料:

  • 盐
  • 鸡精
  • 料酒
  • 淀粉
  • 姜丝

做法2 步

  1. 将柿子椒、洋葱分别切成丝,里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀,再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀,放入开水中快速焯熟捞出;
  2. 坐锅点火倒入油,待油热后放入姜丝炒香,放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒,加入盐、鸡精、料酒调味,放入肉丝翻炒均匀出锅即可。

特色

肉嫩藻脆,富于营养。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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