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胡萝卜毛豆鸡丁
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
胡萝卜
鸡肉
毛豆胡椒粉
淀粉
盐
葱段
做法
4 步
胡萝卜洗净、去皮,切丁。毛豆放入滚水中烫去外膜,捞出,浸入冷水中泡凉。
鸡肉切丁,放入盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌15分钟备用。
锅中倒入一大勺油烧热,爆香葱段,放入鸡丁快炒数下,盛出备用。
锅中余油继续加热,放入胡萝卜、毛豆及两勺水,翻炒3分钟至熟,加入炒好的鸡丁及盐、胡椒粉混合炒匀,即可盛出。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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