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扒银珠海参
鲁菜 · 气血双补食谱 · 延缓衰老食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱
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本味咸鲜
扒
用料
主料:
海参(水浸)200克
鸡胸脯肉200克
猪肉(肥)100克
辅料:
荸荠50克
调料:
大葱30克
姜20克
鸡蛋清100克
葱油10克
白砂糖5克
料酒20克
盐3克
味精2克
胡椒粉1克
淀粉(豌豆)10克
植物油10克
做法
2 步
葱姜洗净捣碎用料酒10克和适量水取汁;水发海参片2厘米抹刀片,放沸水中焯出备用。鸡肉剁成泥蓉状再用葱姜水顺一个方向搅打上劲,再加鸡蛋清打匀,放水中氽成鱼丸,熟后捞出放大汤盘中。
勺中加大葱油烧热,加上汤、酱油、少许白糖、盐和海参煨入味,加味精,用水淀粉勾芡,洒明油浇在丸子上即成。
特色
鸡丸滑嫩,海参香软,黑白相间。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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