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扒猴头蘑
鲁菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
扒
用料
主料:
猴头菇250克
火腿100克
辅料:
冬笋25克
调料:
猪油(炼制)25克
盐5克
料酒2克
花椒2克
味精2克
大葱5克
姜5克
淀粉(豌豆)5克
做法
2 步
将水发猴头蘑用水洗净,切成较厚的片码在盘内。火腿、冬笋均洗净切成小片。
勺内放熟猪油,添鸡清汤200克,加葱姜块、精盐、料酒、浸泡花椒的水、味精,放入冬笋片、火腿片,再将猴头蘑片推入勺内盖严,移在小火上煨半小时,再移到中火上掀盖,取出葱、姜块,用湿淀粉勾芡淋明油,翻个儿出勺即成。
特色
清淡鲜美,营养丰富。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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