菜

扒海参

鲁菜 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 营养不良食谱 · 术后食谱甜咸味扒

用料

主料:

  • 海参(水浸)1000克

辅料:

  • 猪肘200克
  • 鸡翅200克

调料:

  • 葱白150克
  • 白砂糖30克
  • 姜5克
  • 淀粉(玉米)8克
  • 味精2克
  • 黄酒75克
  • 猪油(炼制)100克
  • 酱油75克

做法11 步

  1. 将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好;
  2. 猪肉切成大片;
  3. 鸡翅剁成段;
  4. 葱切成长5厘米的段;
  5. 炒勺内放猪油(1克),中火烧至五成热,放入白糖炒至红色时,再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟,加入内清汤(750克)、酱油(40克)、葱(25克)、姜、黄酒(50克);
  6. 烧开后撇去浮沫,一起倒入洗净的沙锅内,海参包也放入沙锅内;
  7. 将沙锅放在中火上烧沸后,再移至微火上,煨炖1小时,待用;
  8. 炒勺内放猪油(25克),中火烧至五热时,放入葱段,煸炒至黄色时,加入肉清汤(50克)烧沸,盛入盘内;
  9. 从沙锅内取出海参包,去掉纱布,将海参放在盘内葱的上面;
  10. 肉清汤(200克)、酱油(35克)放入炒勺内,烧开,撇去浮沫;
  11. 用湿淀粉勾芡,再放入黄酒(25克)、猪油(25克)、味精搅匀,浇在盘内的海参上面即成。

特色

此菜色赤褐,海参质地柔软滑润,香浓味醇,营养丰富。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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