菜

百合丝瓜炒鸡片

家常菜谱

用料

主料:

  • 鲜百合4两
  • 蒜茸少许
  • 葱切片少许
  • 鸡胸肉3两
  • 丝瓜8两
  • 水1汤匙
  • 麻油少许
  • 胡椒粉少许
  • 酱汁
  • 绍酒各半匙
  • 盐1/4匙
  • 生粉1匙

做法4 步

  1. ㈠丝瓜去硬皮,洗净、切件,用少许盐、油略炒至软身,取出留用。
  2. ㈡鲜百合剥成瓣后,洗净,沥干,待用。
  3. ㈢鸡胸肉略冲洗,抹干后切成薄片,放入腌料拌匀,泡嫩油至九成熟,沥干,备用。
  4. ㈣另烧热油2汤匙,爆香蒜茸、姜茸和干葱片,将鸡肉回锅,浇酒,加入调味料和花炒至熟,最后,加入丝瓜及鲜百合拌匀,即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印