菜

清炒豆苗

家常菜谱

用料

主料:

  • 豆苗
  • 姜丝
  • 蒜末
  • 盐
  • 香油
  • 糖
  • 鸡精

做法5 步

  1. 豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。
  2. 热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。
  3. 贴士:
  4. 豆苗要用猛火快手兜炒才可避免出水及变黄。
  5. 豆苗炒好后在放蒜末炒,味道更佳。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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