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水浸胖头鱼
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
胖头鱼 芥兰
腐竹
葱
姜
香菜 盐
白糖
醋
酱油
料酒
花椒
香油
胡椒粉
做法
3 步
将胖头鱼洗净,背部切开,放入锅中,加入水、盐、花椒、料酒、葱、姜,烧开后5分钟关火再浸5分钟;
将芥兰焯水后放入盘中,腐竹焯水后放在中间,鱼捞出放在腐竹上,取一小碗,用酱油、盐、白糖、醋、胡椒粉、香油调成汁,浇在鱼上,撒葱、姜丝;
烧热油,加入花椒炸香后浇在鱼上,放香菜即可。
特色
清淡适口,搭配丰富。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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