菜

青椒炒肉丁

家常菜谱

用料

主料:

  • 净青椒250克
  • 瘦狸肉150克
  • 猪油250克(约耗75克)
  • 料酒10克
  • 酱油25克
  • 精盐2克
  • 白糖3克
  • 味精3克
  • 鸡蛋25克
  • 干淀粉面15克
  • 水淀粉15克
  • 水150克

做法4 步

  1. 将狸肉洗净片成1.5厘米厚的片,用刀背两面拍过,再用刀面平拍一下,使肉纤维组织松软,切成1.5厘米见方的丁。
  2. 肉丁放入碗中,加入鸡蛋拌匀,再加入精盐,干淀粉面上浆,青椒择洗干净切丁。
  3. 炒锅上火烧热,用油滑锅后,加入猪油烧至六成热,放入肉丁滑散,用手勺翻,视肉丁变色,放入青椒丁过油,倒入漏勺内控油。
  4. 炒锅放在火上,加入料酒、酱油、白糖、味精、水,勾芡,放入肉丁,青椒丁,加入熟猪油(10克)翻匀,出锅即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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