菜

锅塌虾盒

鲁菜 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱咸鲜味塌

用料

主料:

  • 对虾250克
  • 猪肉(肥瘦)200克

辅料:

  • 鸡蛋150克
  • 荸荠50克
  • 香菜20克

调料:

  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉2克
  • 小麦富强粉30克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 植物油30克
  • 酱油10克

做法3 步

  1. 中虾去头、皮,留尾,由背脊部片开成一大扇,用刀尖斩断筋展平至尾,加料酒、盐、味精稍腌渍,表面撒一层面粉15克;剩余面粉和鸡蛋75克高成鸡蛋浓糊。
  2. 肥瘦猪肉加凉汤、葱姜末、荸荠末、鸡蛋、少许酱油、盐、味精、料酒、少许胡椒粉调匀成馅,平抹在虾扇上,再均匀地抹一层鸡蛋浓糊。
  3. 勺中加植物油烧热,将虾盒放入两面煎成金黄色,加高汤50克、盐、味精和少许酱油,慢火收干汤汁,将凤尾虾盒摆盘中,撒上香菜末即成。

特色

虾肉色泽白红相间,肉鲜味香,软嫩可口。

食物相克

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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