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红烧带鱼
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段
甜椒
青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟
香葱五
六棵切
老姜一小块切片
蒜半个切片
老抽一大匙
料酒两匙
盐适量
鸡精适量
香油一小匙
淀粉一大匙
做法
5 步
将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。
锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。
再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。
下带鱼段,中火烧约五分钟后,放香油、勾芡铲匀。
装盘,上桌,开吃。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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