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菜系及功效：家常菜谱 海带排骨的制作材料： 主料：海带,排骨 海带排骨的特色： 此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。冬天喝特暖和：） 教您海带排骨怎么做，如何做海带排骨才好吃 1、将海带用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方条；排骨洗净，入沸水锅中煮一下，去浮沫，再捞出用温水洗干净。 2、净锅内加入清水，放入排骨、葱段、姜片，用旺火烧沸，再转小火焖烧至肉酥，倒入海带块，继续炖，大约四十分钟，在后半段时间加盐调味。即成。 |
海带排骨
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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