菜

酱渍鳎目鱼

鲁菜酱香味酱烧

用料

主料:

  • 鳎目鱼500克

辅料:

  • 淀粉(蚕豆)5克
  • 猪肉(肥瘦)50克
  • 香菇(干)13克

调料:

  • 花生油50克
  • 黄酒15克
  • 甜面酱25克
  • 葱油50克
  • 醋15克
  • 大蒜(白皮)8克
  • 酱油50克
  • 大葱8克

做法8 步

  1. 将鳎目鱼刮去鳞,洗净背上黑皮,在脊背上打成斜刀,抹上甜面酱腌渍入味;
  2. 水发香菇切丝;
  3. 葱、姜、蒜均切成末,备用;
  4. 肥瘦肉洗净,切成丝;
  5. 炒锅内加花生油,中火烧至六成热,将鱼段放入锅里煎,待两面呈金黄色时取出;
  6. 锅内留油25克中火烧至六成热,用葱、姜、蒜末一烹,加入肥瘦肉丝煸炒,随即加入清汤300毫升、醋、黄酒、酱油、冬菇,再放入鱼段一起烧炖;
  7. 待汤汁剩下约1/3 时,将鱼捞出摆在盘内;
  8. 随后将锅内原汤用湿淀粉勾芡,淋上葱油搅匀,浇在鱼身上即成。

特色

成菜色泽光亮,酱香浓郁,肥嫩不腻,清鲜味美,百食不厌。

要诀

酱渍鳎目鱼的制作要诀:

鱼不要过老、避免质柴味不鲜。酱香要突出,颜色要枣红。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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