菜

酥炸蹄筋

鲁菜 · 骨质疏松食谱咸鲜味酥炸

用料

主料:

  • 猪蹄筋250克

辅料:

  • 小麦面粉50克
  • 鸡蛋黄50克

调料:

  • 酵母1克
  • 味精1克
  • 盐2克
  • 黄酒2克
  • 碱2克
  • 花生油100克

做法4 步

  1. 将猪蹄筋挤去水放入碗内,加盐、味精、黄酒喂好口味,拌上花生油;
  2. 另取一碗,将发酵面放入,用少许清水调匀,加碱(去酸味)、鸡蛋黄、面粉调成糊,放入蹄筋抓匀;
  3. 炒锅内加入花生油,置中火烧至六成热,下入蹄筋,炸硬身捞出;
  4. 待油至九成热时,再下入蹄筋,炸酥呈金黄色时取出装盘即成。

要诀

酥炸蹄筋的制作要诀:

备花生油1000克,实耗约100克。

食物相克

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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