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菜系及功效：家常菜谱 胡萝卜炖牛腱的制作材料： 主料：胡萝卜200克,牛腱200克,红枣8颗,姜2片,水1500毫升,酒少许,盐适量。 教您胡萝卜炖牛腱怎么做，如何做胡萝卜炖牛腱才好吃 1.将牛腱洗净，切成条块； 2.将胡萝卜切块； 3.将牛腱氽烫后捞起； 4.把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片，炖煮1.5小时，加入调味料即可。 |
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