菜

芙蓉鲜贝

鲁菜咸鲜味滑溜

用料

主料:

  • 鲜贝200克

辅料:

  • 豌豆15克
  • 香菇(鲜)10克
  • 鸡蛋清50克
  • 淀粉(玉米)21克

调料:

  • 盐2克
  • 味精1克
  • 黄酒2克
  • 花椒1克
  • 猪油(炼制)75克
  • 香油3克
  • 大葱10克
  • 姜5克

做法8 步

  1. 将鲜贝洗净控净水;
  2. 淀粉(1)放碗内加水调出湿淀粉(3克)备用;
  3. 冬菇切成小丁;
  4. 将鸡蛋抽打成蛋泡糊,加上干淀粉和匀;
  5. 勺内放入猪油,烧至四成热时,将鲜贝挂上一层蛋泡糊放入油,半滑半炸至熟倒出;
  6. 勺内放入底油烧热,把葱、姜块放里炸出香气来,添鸡汤150克;
  7. 去掉葱姜块,加精盐、黄酒、味精、豌豆、香菇,烧开后将滑好的鲜贝放里,再烧开;
  8. 用湿淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。

要诀

芙蓉鲜贝的制作要诀:

因鲜贝制作过程中需要烹炸,所以要备猪油1000克,实耗约75克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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