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鲁菜
咸鲜味
滑溜
用料
主料:
鲜贝200克
辅料:
豌豆15克
香菇(鲜)10克
鸡蛋清50克
淀粉(玉米)21克
调料:
盐2克
味精1克
黄酒2克
花椒1克
猪油(炼制)75克
香油3克
大葱10克
姜5克
做法
8 步
将鲜贝洗净控净水;
淀粉(1)放碗内加水调出湿淀粉(3克)备用;
冬菇切成小丁;
将鸡蛋抽打成蛋泡糊,加上干淀粉和匀;
勺内放入猪油,烧至四成热时,将鲜贝挂上一层蛋泡糊放入油,半滑半炸至熟倒出;
勺内放入底油烧热,把葱、姜块放里炸出香气来,添鸡汤150克;
去掉葱姜块,加精盐、黄酒、味精、豌豆、香菇,烧开后将滑好的鲜贝放里,再烧开;
用湿淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。
要诀
芙蓉鲜贝的制作要诀:
因鲜贝制作过程中需要烹炸,所以要备猪油1000克,实耗约75克。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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