菜

小枣窝头

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用料

主料:

  • 玉米面(黄)600克

辅料:

  • 枣(干)180克

调料:

  • 赤砂糖250克

做法3 步

  1. 将玉米面放入盆内,加入红糖,用温水和匀,揉成面团,小枣泡洗干净。
  2. 将面团放在案板上,揉匀后搓成条,分成50克一个的剂子,放在手中揉成圆形,右手大拇指在圆球表面钻上一个小洞,边钻洞,左手掌边配合右手指转动玉米面球,直至洞口由小渐大,由浅到深,把面球顶端捏成尖形,成窝头形状。
  3. 将小枣镶嵌在窝头上,上笼用旺火沸水蒸约20分钟,即可食用。

特色

此窝头色泽红黄,口味香甜。

食物相克

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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