菜

咸菜肉丝粥

精品主食 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 米饭(蒸)500克

辅料:

  • 竹笋50克
  • 猪肉(瘦)50克
  • 青豆50克
  • 腌芥菜头150克

调料:

  • 白砂糖5克
  • 酱油12克
  • 植物油100克
  • 盐2克

做法6 步

  1. 咸菜洗净,切成细丝;
  2. 猪肉和笋也洗净切成细丝;
  3. 锅内倒入100克油加热,撒入少许盐,把青豆炒许后取出;
  4. 再依闪加入咸菜、肉丝和竹笋快炒,再加入砂糖和酱油;
  5. 最后下一些青豆,炒匀后,取出备用;
  6. 锅内倒入汤,下米饭,用勺子把饭粒打散,再把上述备用放入,用旺火煮沸即成。

特色

鲜美爽口。

食物相克

米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印