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咸菜肉丝粥
精品主食 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱
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精品主食 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
米饭(蒸)500克
辅料:
竹笋50克
猪肉(瘦)50克
青豆50克
腌芥菜头150克
调料:
白砂糖5克
酱油12克
植物油100克
盐2克
做法
6 步
咸菜洗净,切成细丝;
猪肉和笋也洗净切成细丝;
锅内倒入100克油加热,撒入少许盐,把青豆炒许后取出;
再依闪加入咸菜、肉丝和竹笋快炒,再加入砂糖和酱油;
最后下一些青豆,炒匀后,取出备用;
锅内倒入汤,下米饭,用勺子把饭粒打散,再把上述备用放入,用旺火煮沸即成。
特色
鲜美爽口。
食物相克
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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