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菜
竹蛏沙参汤
美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
竹蛏 沙参
火腿
山药
莴笋
山药
木耳
蛋皮
小馄饨
姜丝 盐
胡椒粉
料酒
鸡粉
香油
做法
3 步
将干竹蛏和沙参用水泡一个小时,再用开水煮4个小时备用;
将山药、莴笋切成条过水焯一下取出,坐锅点火倒油,下姜丝爆香,加入火腿丝、竹蛏、沙参翻炒,加料酒、鸡粉、盐,倒入高汤,放入山药、莴笋煮开后放入小馄饨、木耳、蛋皮煮熟即可;
取一碗,放入少许胡椒粉、香油,将煮好的汤倒入碗中搅匀即可。
特色
鲜味醇厚,营养丰富。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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