菜

补气蒸饺

精品主食 · 心调养食谱 · 气血双补食谱 · 心悸食谱 · 神经衰弱食谱原本味蒸

用料

主料:

  • 小麦面粉3000克
  • 猪肉(瘦)500克
  • 韭菜750克

辅料:

  • 人参5克

调料:

  • 姜10克
  • 大葱15克
  • 胡椒粉2克
  • 酱油50克
  • 香油25克
  • 盐8克

做法10 步

  1. 将面粉加水适量揉搓均匀的面团,饧一会儿待用;
  2. 将韭菜清洗干净后,切成菜泥,加入适量清水搅匀,待用;
  3. 人参研成细末,过细目筛,待用;
  4. 将猪肉用清水洗净,剁成肉末;
  5. 加食盐、酱油、胡椒面、生姜末拌匀;
  6. 加适量的水搅拌成糊状;
  7. 再放入韭菜泥、葱花、人参粉、香油,拌匀成馅;
  8. 将饧好的面团分成多个小面团,擀成面皮;
  9. 面皮放入适量肉馅,包成饺子即可。
  10. 将包好的饺子入锅蒸熟即可。

健康提示

1. 补气养血,安神强心;

2. 适用于气虚神衰、四肢无力、心悸、怔忡等症。

食物相克

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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