菜

五谷饭

精品主食

用料

主料:

  • 大米 200克
  • 粘小米 200克
  • 粘高粱米 200克
  • 大麦 200克
  • 红豆 200克 精盐 10克

做法5 步

  1. 把大米和大麦米洗净后,用水泡约2小时左右。
  2. 把粘小米洗净后捞出来放到笸箩里。粘高粱米洗净后捞出来用热水去掉涩味
  3. 将红豆煮到裂开为止。
  4. 将红豆捞出来分别放进大米、粘小米、粘高粱米、大麦米中蒸。中间撒点盐水再蒸一会,等煮熟,稍焖一会儿。
  5. 将蒸好的饭拌在一块再蒸一会儿,最后盛到盆里。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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