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菜
鸡肉松盖饭
精品主食
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精品主食
用料
主料:
鸡脯肉
辅料:
菠菜
鸡蛋
海苔
米饭
香菇
调料:
盐
鸡精
酱油
白糖
料酒
香油
葱
姜
做法
2 步
将菠菜洗净放入锅中烫水捞出切段,粉碎机中加入鸡肉、葱姜少许、香菇、一个鸡蛋、料酒打成泥备用;
坐锅点火倒入水,水开后放入打好的鸡茸,加酱油、白糖、盐、鸡精调味,不停炒拌将汁收干呈松散状,放入菠菜段,淋香油盛出盖在米饭上,撒入海苔丝即可。
特色
营养丰富,色彩怡人。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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