菜

鸡肉松盖饭

精品主食

用料

主料:

  • 鸡脯肉

辅料:

  • 菠菜
  • 鸡蛋
  • 海苔
  • 米饭
  • 香菇

调料:

  • 盐
  • 鸡精
  • 酱油
  • 白糖
  • 料酒
  • 香油
  • 葱
  • 姜

做法2 步

  1. 将菠菜洗净放入锅中烫水捞出切段,粉碎机中加入鸡肉、葱姜少许、香菇、一个鸡蛋、料酒打成泥备用;
  2. 坐锅点火倒入水,水开后放入打好的鸡茸,加酱油、白糖、盐、鸡精调味,不停炒拌将汁收干呈松散状,放入菠菜段,淋香油盛出盖在米饭上,撒入海苔丝即可。

特色

营养丰富,色彩怡人。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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