菜

徐嫂船茄

鲁菜 · 补阳食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味干烧

用料

主料:

  • 茄子
  • 300克
  • 虾仁150克
  • 猪肉(肥瘦)300克

辅料:

  • 鸡蛋150克

调料:

  • 大葱55克
  • 姜35克
  • 料酒10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 白砂糖5克
  • 胡椒粉2克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 植物油40克
  • 甜面酱15克

做法3 步

  1. 葱姜洗净均切成末,取40克葱末和25克姜末捣碎用料酒取汁,即成葱姜水;猪肉放盆中,徐徐加葱姜水沿一个方向搅匀,再加盐、鸡蛋、味精、胡椒粉搅匀成馅。
  2. 带蒂茄子洗净,用刀从两边顺切直刀,每刀间隔1厘米。茄子中间留1.2厘米的空隙,每切刀口内酿满肉馅,馅口撒干淀粉,放植物油中炸透。
  3. 锅内加底油烧热,加葱姜烹出香味,加甜面酱煸炒,即加入高汤、酱油、盐、白糖等调料,放入全茄烧透至熟,将茄子取出放长盘中,余汤放入虾仁炒熟,将虾仁先摆在茄子头上1个,另10个分两行均匀地排在茄子上,余汤淋明油浇在茄子上即成。

特色

茄软肉嫩,香浓可口,色泽红亮,造型大气。

要诀

徐嫂船茄的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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