菜

腐竹拌菠菜

清爽凉菜

用料

主料:

  • 菠菜250克
  • 水发腐竹150克
  • 花椒油15克
  • 味精2克
  • 精盐5克
  • 姜末少许

做法2 步

  1. 腐竹用沸水泡洗干净,再放入沸水中稍煮一下,用凉水过凉,挤干水切成4厘米长段,加花椒油7.5克,精盐5克,味精1克拌匀,码在盘内。
  2. 菠菜择洗干净,放入沸水内稍烫,捞出用凉水过凉,挤干,切成3厘米长段,加入余下的花椒油、精盐、味精拌匀,放在腐竹中间,再撒上鲜姜末即成。

特色

清香爽口,营养丰富,佐酒下饭匀可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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