菜

氽驴肉丸子

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用料

主料:

  • 驴肉300克
  • 猪肉(肥)150克

辅料:

  • 油菜心100克
  • 木耳(水发)30克
  • 鸡蛋75克

调料:

  • 大葱20克
  • 姜10克
  • 料酒10克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 香油5克

做法3 步

  1. 葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成末;驴肉剁成细泥,加葱姜水沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉搅匀。
  2. 小菜心片成两半,与木耳一起用开水焯出。
  3. 勺内加清汤,将驴肉馅下成直径2厘米的丸子,用慢火氽熟,加入青菜、木耳烧开,加调料,淋香油即成。

特色

驴肉丸子鲜香滑嫩,菜心、木耳清脆爽口,丸子汤清香可口。

食物相克

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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