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美味粥汤
砂锅
用料
主料:
仔鳖1只
虫草1根
菜心1棵
调料:
高汤500克
盐
味精
胡椒粉各适量
做法
2 步
仔鳖宰杀,洗净,烫去表面黑衣。
沙锅中放入高汤、仔鳖、虫草,上炉炖约1小时,放入菜心,加盐、味精、胡椒粉调味即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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