菜

韭菜滚花蛤汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 韭菜150克
  • 花蛤肉200克

辅料:

  • 生姜3片

做法4 步

  1. 韭菜洗净,切段,晾干水分;
  2. 花蛤肉洗净,稍浸泡。
  3. 在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和生姜,武火煲沸后,下韭菜和花蛤肉,滚至熟,调入适量食盐和少许生油便可。
  4. 可供3~4人用。

特色

韭菜滚花蛤汤,鲜美可口,有益气助阳、滋阴健胃的作用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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