菜

白果炖鸡

美味粥汤

用料

主料:

  • 柴鸡肉

辅料:

  • 白果
  • 猪肉
  • 猪骨头
  • 盐
  • 白糖
  • 鸡精
  • 食用油

做法4 步

  1. 坐锅点火倒入白果干炒,捞出后去壳、去皮,用沸水煮10分钟,用牙签将白果的芯取出。
  2. 鸡肉、猪骨头、猪蹄膀用沸水焯一下待用;
  3. 坐砂锅点火,放入二块猪骨头、鸡肉、白果、猪蹄、水转微火炖8-12小时;
  4. 煮熟后取出放入盐、白糖拌匀汤汁即可。

特色

汤清肉嫩,清香味美,润肺益气,滋补保健。

要诀

提示:

去掉硬壳后最好用开水烫一下有助剥去软皮,果心必须去掉。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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