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豆腐鲜虾汤
美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
布包豆腐3件
蟹肉
带子
鲜虾仁
斑肉
鲜草菇
白菌
菜远
红萝卜各约50克
蛋白1只量
生粉1汤匙
清水(或上汤)3杯
白酒1茶匙
胡椒粉
麻油
盐各适量
调料:
盐
糖各4茶匙
胡椒粉
麻油适量
做法
4 步
布包豆腐切骰仔形,用滚水浸热;白菌、菜远分别切指甲片大小,红萝卜切粒,鲜草菇去蒂切片;分别飞水。
带子、虾仁、斑腩分别用四分之一的调味料拌腌,飞水;蟹肉拣出蟹壳,用热水浸热。
白菌、鲜草菇、红萝卜、菜远用剩下的调味料加一茶匙盐煨至入味。
烧热镬,落油半汤匙,沾酒,加入豆腐、海鲜和菇、菜类,倒入清水(或汤)煲滚,用湿生粉埋芡,最后将搅匀的蛋白加入拌匀,落少许胡椒粉、麻油,盛于煲中即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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