菜

冬瓜莲叶汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 冬瓜 300公克 鲜莲叶 1片 干莲叶 5钱 扁豆 1两 薏米 1两 枸杞 2钱 生姜 3片

做法3 步

  1. (1)扁豆、薏米洗净并泡水1小时备用。
  2. (2)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入鲜莲叶、干莲叶煮15分钟。
  3. (3)将冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、生姜放入锅内,大火煮10分钟,转小火继续炖2小时即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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