菜

冬瓜排骨汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 排骨
  • 冬瓜
  • 姜片
  • 盐
  • 清水

做法4 步

  1. 排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。
  2. 冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。
  3. 姜切片,或小块姜拍松。
  4. 排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。

特色

冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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