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丝瓜荷花响螺汤
美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
丝瓜一斤
新鲜荷花三朵
响螺片(干品)一两
生姜一片
红枣两枚
盐少许
做法
8 步
①干响螺片浸透,洗干净。
丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。
荷花、生姜和红枣洗干净。
荷花取瓣;
生姜去皮,切一片;
红枣去核。
②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚后,加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;
继续用中火煲三小时,再加荷花瓣,稍滚,加盐少许调味,即可饮用。
特色
本品养阴清热,美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振,皮肤痕痒,感受暑热,口干口渴,可用本品作食疗。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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