菜

丝瓜荷花响螺汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 丝瓜一斤
  • 新鲜荷花三朵
  • 响螺片(干品)一两
  • 生姜一片
  • 红枣两枚
  • 盐少许

做法8 步

  1. ①干响螺片浸透,洗干净。
  2. 丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。
  3. 荷花、生姜和红枣洗干净。
  4. 荷花取瓣;
  5. 生姜去皮,切一片;
  6. 红枣去核。
  7. ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚后,加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;
  8. 继续用中火煲三小时,再加荷花瓣,稍滚,加盐少许调味,即可饮用。

特色

本品养阴清热,美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振,皮肤痕痒,感受暑热,口干口渴,可用本品作食疗。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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