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南瓜粥
美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
米3两(105克)
水12杯
南瓜1/2斤(280克)
冰糖6两(210克)
鲜百合1两(35克)
做法
4 步
米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。
南瓜去皮及瓤,切成1/2吋丁方。
鲜百合取出瓣,冲净将南瓜放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味。
最后放入鲜百合瓣,翻滚便成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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