菜

桑菊茶

时尚饮品

用料

主料:

  • 菊花20克
  • 桑叶20克及绿茶15克

做法1 步

  1. 将这三样材料放入清水烧开,去渣,即可饮用。

特色

润肺止咳、清利头目。为冬季常用养生抗感冒方,一般人均可食用。如果体质较虚寒,可减少绿茶冲煮时间,以免过于伤阳气。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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