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咸鲜味
烤
用料
主料:
金针菇250克
猪里脊肉200克
辅料:
香菇(鲜)80克
鸡蛋清40克
调料:
香油15克
色拉油15克
姜3克
酱油15克
白砂糖10克
淀粉(豌豆)15克
黑芝麻8克
白芝麻8克
做法
4 步
金针菇切段,洗净,加入麻油、色拉油、姜片、酱油、白糖拌匀。
香菇泡软去蒂切丝,高火4分钟,再加入水、淀粉拌匀,高火30秒。
肉(里脊肉切丝)丝以鸡蛋清抓揉,与香菇、金针菇放入炉内高火2分钟。
取出后撒上白芝麻,黑芝麻即可。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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