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香菇粥
药膳偏方 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 小儿营养不良食谱
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药膳偏方 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 小儿营养不良食谱
清香味
煮
用料
主料:
小米50克
香菇(鲜)50克
做法
2 步
先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。
用法:每日服3次,持续服用有效。
健康提示
效用:大益胃气。适用于气虚食少,有开胃助食作用。
食物相克
小米:小米忌与杏仁同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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