菜

香菇粥

药膳偏方 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 小儿营养不良食谱清香味煮

用料

主料:

  • 小米50克
  • 香菇(鲜)50克

做法2 步

  1. 先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。
  2. 用法:每日服3次,持续服用有效。

健康提示

效用:大益胃气。适用于气虚食少,有开胃助食作用。

食物相克

小米:小米忌与杏仁同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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