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菜
银耳粉丝
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
银耳50 克
干粉丝100 克
土豆200 克
黄瓜300 克
酱油
醋
味精
香油
葱花
蒜未各适量
做法
7 步
将银耳泡发后,洗净,切成丝,用沸水烫一下,再用冷水浸凉,控净
水分,待用。
将干粉丝用沸水泡发,再用冷水浸凉,用刀断为8 厘米长之段,捞出,控净水分。
土豆去皮切成细丝,投入沸水中烫熟,再用凉水浸凉,控净水分;黄
瓜洗净,切成细丝。
用大汤盘,先将粉丝放入,土豆丝、黄瓜丝分别放在粉丝的两侧,中
间放银耳丝。银耳丝的上面放一撮蒜未,用酱油、醋、味精、香油调制成卤汁,浇在盘上,拌匀即可。
特色
特点:色彩协调,味道清鲜。 功效:和胃止痛。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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