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油泼青鱼
鲁菜
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中华食谱
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鲁菜
用料
主料:
活青鱼1条(约1.5公斤)红根
豆瓣葱15克
鲜豌豆25克
香菜段50克
加工好的水香菇10克。调料植物油100克
料酒15克
酱油50克
盐5克
味精8克
葱段
姜块各10克姜末5克
做法
4 步
(1)香菇和红根切成小丁,在炒勺的开水中稍烫控去水分,和豌豆放在一起,注入鸡汤煨透后,捞出把汤控净。
(2)将活青鱼宰杀放血,刮鳞去鳃和内脏,洗净后放入鱼盘,加入盐、料酒、姜块(拍松)、葱段,上屉蒸20分钟,取出将汤沥去,另把酱油、味精、胡椒粉放入碗内随鱼上屉。
(3)把蒸好的酱油浇在鱼上,撒上豌豆、香菇丁、红根丁,再撒上豆瓣葱和姜末。
(4)再用炒勺将植物油烧开后浇在鱼身上,撒上香菜段即成
特色
鱼肉鲜嫩,味美可口
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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