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私家菜 · 清热解毒食谱 · 防暑食谱 · 通乳食谱 · 月经不调食谱
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私家菜 · 清热解毒食谱 · 防暑食谱 · 通乳食谱 · 月经不调食谱
清香味
煮
用料
主料:
鸡蛋150克
丝瓜500克
辅料:
虾米15克
调料:
盐4克
香油15克
酱油3克
做法
4 步
丝瓜去皮,头尾洗净,顺长破开去瓤,切成段,入沸水锅中略烫,立即捞出;
鸡蛋磕碗中,打散;
虾米洗净后用水泡透;
锅上火,放入虾米,倒入清汤一大碗,放入丝瓜段、精盐烧沸约3分钟,倒入蛋液,滴入一两滴油,待汤再沸时装碗,淋上香油即成。
特色
鲜咸适口。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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