菜

香菇炒梅花鹿

私家菜 · 脾调养食谱 · 补气食谱 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱咸鲜味抓炒

用料

主料:

  • 鹿肉125克
  • 冬笋125克

辅料:

  • 香菇(鲜)25克
  • 鸡蛋清10克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜3克
  • 盐1克
  • 植物油50克
  • 黄酒10克
  • 胡椒粉1克
  • 酱油5克
  • 芡粉40克
  • 淀粉(豌豆)15克

做法2 步

  1. 将鹿丝用精盐、食粉1克、干淀粉5克、鸡蛋白调匀腌15分钟,再将冬笋(切丝)丝、冬菇(切丝)丝滚过挤干水分。
  2. 烧锅放油500克,待油烧至4成热,将鹿丝放入拉油至仅熟,倒在笊篱里,把锅放回炉上,将葱(切丝)、姜(切丝)丝、笋丝等放入锅炒透,加入鹿丝中,溅入绍酒,用芡汤40克、湿淀粉15克(淀粉10克加水)、胡椒粉、酱油(老抽)、调匀为芡,炒匀上碟。

要诀

香菇炒梅花鹿的制作要诀:

本品有过滑油过程,需备植物油约500克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印