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香菇鱼唇煲
私家菜 · 营养不良食谱
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私家菜 · 营养不良食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
鱼唇400克
辅料:
香菇(鲜)60克
火腿60克
白菜160克
调料:
大蒜(白皮)10克
姜5克
蚝油15克
老抽10克
盐4克
味精2克
做法
6 步
浸发好的鱼唇在清水中泡过,切件;
用姜、葱起锅,洒水,放入鱼唇滚过后,取起待用;
香菇浸开,去蒂,洗净;
火腿斩件;
白菜切长度候用;
烧热瓦缸,下油,放入蒜子、姜、火腿爆过,倾一汤碗上汤,加下鱼唇件,香菇同煲着,经过二十分钟后,调适味,加上菜同煲约七八分钟便行,下些粉芡,拌匀原煲上席。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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