菜

脆肉片皮鸡

私家菜 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 营养不良食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 鸡1500克

辅料:

  • 肥膘肉150克
  • 猪肉(瘦)75克
  • 鸡蛋清50克
  • 荸荠20克

调料:

  • 花生油120克
  • 酱油10克
  • 盐10克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 麦芽糖5克
  • 姜5克

做法8 步

  1. 将鸡宰杀去毛,从尾部开刀取出内脏,洗净,放入锅中煮熟捞出,沥干水分;
  2. 取一个碗,放入饴糖(麦芽糖)、水淀粉调匀,抹在鸡身上晾干;
  3. 将猪肥膘肉切成长十厘米,宽7厘米的薄片,放入碗内,加入葱姜末、精盐、料酒腌渍六小时;
  4. 瘦肉剁烂放入碗内,加入味精、淀粉、鸡蛋清搅拌上劲;
  5. 荸荠去皮洗净切碎,加入肉泥内搅匀;
  6. 将肥膘肉摊平,抹上肉泥,周围抹点湿淀粉,再盖上一片肥肉片,粘干淀粉,按此法将肥膘肉片做完;
  7. 炒锅放火上,倒入花生油烧至六成热时,将鸡放入油中炸至呈红色捞出;
  8. 再将肥肉盒入锅炸脆捞出,用刀将鸡皮片下,改刀切块装入盘中,肥肉盒改刀成块,码放在鸡皮周围即可上桌。

特色

干香酥脆,回味无穷。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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