菜

网油荷包鸡

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱甜咸味炸

用料

主料:

  • 公鸡1750克

辅料:

  • 猪网油750克
  • 猪肉(瘦)150克
  • 冬菜125克
  • 鸡蛋50克
  • 生菜(团叶)200克

调料:

  • 盐20克
  • 酱油10克
  • 味精5克
  • 胡椒粉25克
  • 料酒35克
  • 花椒5克
  • 醋15克
  • 泡椒15克
  • 姜15克
  • 大葱15克
  • 淀粉(玉米)75克
  • 白砂糖20克
  • 花生油150克
  • 香油30克

做法7 步

  1. 鸡去足,剖腹去内脏洗净,用料酒,盐,胡椒面抹匀置盆内,把姜,葱,花椒放在鸡身上,腌一小时;
  2. 将浸腌过的鸡上笼蒸至熟软,取出晾凉,拆尽骨头,切成两半,同时将猪肉切丝,剩菜切末;
  3. 锅内油热,下肉丝炒干水分,下冬菜,姜葱,泡辣椒丝,加酱油,味精炒匀起锅;
  4. 用蛋清加干淀粉调成糊,网油铺菜板上,抹蛋糊;
  5. 将半边鸡脯仰放网油上,在鸡脯内加冬菜,肉丝,另半边也放入肉丝和冬菜,然后用2层网油将其包成长扁形的2个包,滚上干淀粉;
  6. 锅内油烧至五成热,下鸡包,炸呈金黄色捞起;
  7. 待油温上升后,再入锅炸至皮酥捞起,刷上香油,剥下网油,切成条摆在长盘的两端,鸡切条放中间,生菜拌糖醋后另装盘同时上桌;

特色

网油酥香,鸡肉软烂,咸辣酸甜齐备,是具有浓厚地方特色的一种美味佳肴。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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