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菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 绿豆瘦肉煲的制作材料： 主料：猪肉(瘦)500克 辅料：绿豆50克,甘草5克 调料：盐4克,味精2克 绿豆瘦肉煲的特色： 味香汤醇。 教您绿豆瘦肉煲怎么做，如何做绿豆瘦肉煲才好吃 1.猪肉切成块，绿豆、甘草分别洗净； 2.在锅内放水烧开，把洗好的猪肉焯一下水； 3.焯好的猪肉及洗好绿豆、甘草一起放入煲内，加入水烧开，盖好盖，改用小火煲2小时左右，至猪肉和绿豆熟烂时，放精盐、味精调好口味即可。 小帖士-食物相克： 甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。 |
绿豆瘦肉煲
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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