菜

灯笼鸡腿

私家菜 · 气血双补食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱咸鲜味软炸

用料

主料:

  • 鸡腿500克

调料:

  • 盐3克
  • 味精1克
  • 大豆油50克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 椒盐10克

做法2 步

  1. 在鸡腿上纵向划条形刀口,然后将鸡腿放入用精盐、淀粉、少许水、味精、葱末、姜末制成的调料中腌渍。
  2. 将鸡腿挂淀粉糊,锅内加油,烧到七八成热,下鸡腿炸呈焦黄色熟后捞出。用餐巾纸包住鸡腿棒装盘,带花椒盐上桌蘸食。

特色

香酥咸,造型美观。

要诀

灯笼鸡腿的制作要诀:

本菜中所用的鸡腿为童子鸡腿;

因有过油炸制过程,需准备大豆油约500克。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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